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現代化的太極
 
三百年過去了,
古老的太極來到現代,
當古老修練技藝遇上現代教練專業,
現代化的運動太極出現!
 

量身訂做的太極
 
誰的身體一樣?
正因如此,我們的太極當然量身訂做!
專業的教練訓練,
目的性、有彈性!
 

按照難易度專業編排的訓練課程
 
記不住動作?
武術不能用腦子記的,
要用身體記!
給的東西太多太難當然記不住,
更何況,
東西是要練出來而不是記下來!
從太極「核心的訓練方法」出發,
從概念解釋到實際上手。
我們有三個階段:
 
第一階段
 
分為兩部:
 
第一部
核心訓練 ─
 也就是所謂的基本功。
真正的「基本功」!不是馬步喔!
這個部份將令你的身體準備進入真正的太極世界。
光是這一部份的完成,就足以使你您的身體脫胎換骨,
健康?不!你會驚訝你的靈敏和活力!優雅與自信!

第二部
太極的核心技術 ─
 十三個控制力量的方法。
太極拳的真正「核心」。
也是真正好玩有趣的開始!
為了您可以更容易學會這個美好的技術,
我們也開發了許多的訓練方法,
而大多數的方法都是要兩個人以上練的,
所以初學請盡量攜伴參加唷!
人愈多,愈好玩!
 

第二階段
進階的太極訓練 &
                 進階的太極技巧
 
開始真正的修練吧!
挑戰身體的極限!
突破極限!極限再突破!
你會驚訝你的身體原來這麼好、這麼強、這麼厲害!
所有的感動將在此階段結束後爆發。
你的心也會在此真正地變得柔軟而強悍!
驚嘆古人的智慧吧!
 

第三階段
身體深層雕塑訓練 &
                   模擬訓練
在這裡,
我們將使你的身體由內而外的優雅、強壯、美!
你的每一個動作、每一分肌肉、每一個想法、每一絲氣息,
都將無限成長、臻於完美!
在這裡,
你將看見真正的「太極暴力美學」!
你將是那一位呈現出來的「太極行者」!
 

與生活結合的太極
 
我們真正讓太極與人結合,
於是乎,人的生活改變了,
於是乎,生命,改變了。
 

身體復原力
 
季節變化就感冒?
壓力變大就身體不適?
莫名奇妙就到處腰酸背痛?
快來吧!
簡單有效就讓你「再生」!
 

自信
 
若不能促進身心健康,
上再多成長課程、激勵演講也是白搭,
透過訓練,
當你知道你可以更有效的、更舒適的控制的你的身體,
當你發現:
「啊!原來我可以這樣,還可以更強!」
屬於你自己的自信將永恆不滅!
你的心也將更壯大!
相信你做得到,
來!讓我們一起踏上太極的道路,
讓我們陪你走一程!
 
 
 
一對一課程

讓你快速成長突破!
我們保證給你的是:
速度、有效、和真正的領悟與感動!
 

團體訓練課程

你將擁有一群真正健康、優雅、有智慧的好朋友!
大伙一起訓練、相互幫助、學習成長,
一起笑、一起體會太極的奧妙!
 
  
 
 
團體訓練運動太極班
 
每週一晚上8:30~9:30

每週六晚上7:30~9:00

 
請聯絡我:0919-917163 或 0980-900093  吳正文
 
 
我在 台北 長春路303號2樓教室  為您授課!
 
 
 
 
一對一訓練課程
 
 
請聯絡我
 
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FarleyWu的太極世界

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